得了白癜风要多吃含金属元素的食品吗?我们知道白癜风是一种常见的而且发病率很高的疾病，该病的引发原因是有很多的，而饮食不科学也会导致白癜风的发生，尤其是当身体中微量元素缺失，白癜风自然就会出现，而微量元素主要是金属元素，对人体的健康有非常重要的作用，那么得了白癜风应该怎么办呢?除了治疗，是不是可以通过吃含金属元素的食品来辅助治疗呢?我们请石家庄石家庄远大白癜风医院的专家来介绍一下。

　　专家指出，微量元素是维持人体新陈代谢的重要物质，它不但可以维持正常生理功能，而且它们在人体中含量的多少也会影响到人的智力、情绪等，是人类心理健康的物质基础，如果人体缺乏这种元素，势必会给人们的健康带来影响，得了白癜风要多吃含金属元素的食品。

　　1、锌：人体必需微量元素之一，参与体内多种酶的合成。人体缺锌可使含锌酶活性降低。在黑色素形成过程中某些递氢的氧化酶中均含有锌离子，而且黑色素内锌含量高，富含锌的食物有牡蛎、蛋黄、动物肝脏、核桃仁、花生仁、杏仁、黑木耳、桂圆等。

　　2、铁：人体一般不易缺铁，但易贫血或长期慢性病患者，可能影响铁的吸收和酶的代谢，对人体皮肤毛发均有不同程度的影响。补铁的食物有动物肝脏、肉类、蛋类、油菜、黑木耳、桂圆、白菜等。

　　3、铜：为独特的催化剂。主要参与多种酶的合成，酪氨酸酶就是一种含铜酶。有研究表明，铜元素不足，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成。故对白癜风患者需适当补充含铜的食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、甲壳类及动物肝脏等。为保证人体对铜的吸收，饮食中糖及淀粉量均不宜过高，以利于调整平衡。

　　温馨提示：白癜风患者补充微量元素宜采用食补，要补会导致微量元素过量，反而伤害健康，只要患者不偏食，注意食物多样化和平衡营养，一般能保证各种必需营养素的平衡。另外，院专家表示，想要治好白癜风，还是选择专业的医院，进行科学的进行治疗，才是好的选择。

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