炎炎夏日,酷暑难耐,就算不运动人们也会汗流浃背,由于水是天然的避热良方,因此,游泳自然成为了夏季受欢迎的一项运动,那么,夏天来了,白癜风患者能否游泳?
1、 注意防晒
白癜风患者在游泳时应避免选择阳光照射强烈的地方,因为阳光暴晒后可能会加重自身的病情,条件允许好选择室内游泳。如果患者在游泳的过程中有不适或其他症状立即停止游泳,以免加重病情。>>>白癜风患者怎么才能提高免疫力
2、泳后认真清洁身体
游泳后你的皮肤并不干净。可以使用专用洗液进行清洗。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌,并有护肤作用,而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净,使皮肤洁净、光滑、滋润。》》》夏季治疗白癜风多少时间能治好呢?
3、泳后皮肤要保湿
从水中出来之后,马上擦干身上的水珠,涂上具有保湿作用的温和护肤品,且要涂遍全身的每个部位,然后做轻轻的按摩,帮助养分尽快吸收。千万注意了,万不可使用刺激性的美容产品,以免对皮肤造成负担甚至是伤害。
4、注意游泳时间。
白癜风患者的游泳时间做好不要超过1小时,游泳的时间太长,会使肌肉疲劳、乳酸聚集过多,容易导致抽筋,不利于安全。白癜风患者可以在适时的休息及补充水分后继续。
通过以上介绍,希望能帮助患者。另外白癜风患者在日常生活中要树立信心,加强体育锻炼,合理调整饮食。及时到专业的白癜风医院进行诊治,积极配合医生早日让自己摆脱疾病的困扰。