临床调研中显示，白癜风的高发病人群集中在儿童和青少年，但是随着社会经济和精神的巨大压力，导致了成年人患上白斑的发病率却是不断提高，因此对于日常生活中成年人的习惯等，专家提出了以下四点建议，希望采纳，减少成人白斑患病率。

成年白癜风预防需要注意四方面！

　　专家 讲，白癜风是由于暴晒、遗传、免疫机制异常或是激烈的外部创伤、大面积的烧伤等原因导致的黑素细胞合成障碍，进而出现在头面部、颈项部、腰背部或是四肢末端等皮肤暴露处的片片白斑。针对其病因机制和临床症状，我们在预防该病时需要注意以下几点。

　　1.避免环境、食品污染对人体的损害。人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。一般住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。因此，对于每个人，特别是白癜风易感人群,则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。

　　2.减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。此外，冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。

　　3.减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。这也是白癜风的预防措施之一。精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。

　　4. 巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。

　　成年白癜风预防需要注意四方面！关于成人白癜风的预防众多的预防措施中希望以上四点对患者以大众有所帮助。防为主，治为辅是医生治病救人之守则，因此预防措施对任何人来讲都是必不可少。