现在很多人听到白癜风这种疾病之后就会谈白色变，由此可以说明白癜风对我们的危害是非常大的，所以对于白癜风患者来说，除了要积极的接受治疗之外，还应该在生活上加以注意，那么白癜风在生活中要注意什么，我们来听听专家是怎么说的吧。     》》》扩展阅读：生活中需要注意哪些预防白癜风！

白癜风在生活中要注意什么

　　对于白癜风患者来说，首先就是饮食上的注意，白癜风患者在平时应该多吃一些富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、狝猴桃、大枣等;尤其是在白癜风进展期，禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重。

　　其次，白癜风患者要注意保护皮肤，注意外伤的出现，这是因为皮肤外伤也是诱发白癜风的一种因素，所以白癜风患者应该在平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤。白癜风患者在生活中要注意哪些方面，有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。

　　后，白癜风患者要注意放松自己的心情，这是因为如果长期心情不好就会使内分泌紊乱，后导致一些疾病的发生，尤其是白癜风，所以白癜风患者一定要保持良好的心态，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。

　　白癜风在生活中要注意什么的介绍就到这里，同时专家建议白癜风患者选择石家庄石家庄远大白癜风医院进行治疗，这是因为石家庄石家庄远大白癜风医院有先进的治疗方法和精湛的治疗技术，的治疗医生，是治疗白癜风的好医院，如果需要详细的了解，欢迎与我们的在线专家交谈。